Orang didiagn0sis dengan diabetes bukanlah hanya satu orang yang harus cemas mengenai tingkat gula dar4h mereka. Setiap orang mesti cemas mengenai tingkat gula dar4h mereka sendiri, lantaran bila seorang (yang sehat) mempunyai tingkat gula dar4h tinggi untuk saat yang lama bisa mengakibatkan diabet3s atau penyakit kesehatan serius yang lain.
Hal semacam ini bukan sekedar permen, soda serta kue yang penyebabnya lonj4kan k4ndun9an gula dar4h
Apa penyebabnya dari tanda-tanda gula dar4h tinggi?
Anda dapat alami tanda-tanda gula dar4h tinggi bila Anda terasa senantiasa l4par, bila Anda memperoleh berat tubuh bahkan bila Anda berusaha untuk menurunkan, mereka, atau bila Anda mempunyai permasalahan perut.
Faktor-faktor yang bisa berperan pada gula dar4h tinggi yaitu :
Diet yang buruk
Kurang Olahraga
Tergan9gunya keadaan kesehatan tertentu
Pemakaian ob4t tertentu
Gula dar4h tinggi cuma tanda-tanda dari diabetes, hingga tak bermakna kalau bila Anda mempunyai tingkat gula dar4h yang tinggi kalau Anda mempunyai diabet3s.
Dalam sebagian masalah, orang tak mempunyai tanda-tanda sekalipun gula dar4h tinggi Gejalanya yaitu :
Mulut kering
h4us meningkat
Permasalahan perut
Ket!dakm4mpuan
Lambat pengobatan luk4 serta luk4
Senantiasa lapar
kulit kering serta g4tal
Kerap bu4ng a1r kecil serta bu4ng air kecil saat malam hari
kesusahan berkonsentrasi
permasalahan sar4f
Pandangan kabur
inf3ksi berulang
lem4k g4in perut/berat tubuh berlebih
kelelahan harian atau kelelahan ekstr!m
Ind3ks glik3m1k, atau G1, mengukur seberapa makanan yang memiliki k4ndun9an karboh!dr4t menin9k4tkan gluk0sa dar4h. Makanan yaitu peringkat berdasar pada bagaimana mereka dibandingkan
(Sumber : www. redaksione. com)